Was ist Funktionstraining?
Funktionstraining wirkt besonders mit den Mitteln der Krankengymnastik und/oder der Ergotherapie gezielt auf Muskeln, Gelenke usw. ein.
Ziel ist der Erhalt und/oder die Verbesserung von Funktionen des Bewegungsapparates, die Schmerzlinderung, die Unterstützung bei der Krankheitsbewältigung und die Hilfe zur Selbsthilfe.
Funktionstraining umfasst Übungen, die in der Gruppe im Rahmen regelmäßig abgehaltener Übungsveranstaltungen durchgeführt werden.
Neben der Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit trägt das Funktionstraining dazu bei, positive Effekte im psychosozialen Bereich, z.B. Steigerung des Wohlbefindens, des Selbstwertgefühls und der sozialen Kontaktfähigkeit, zu erzielen. Teilnehmer sollen zum langfristigen, selbstständigen und eigenverantwortlichen Bewegungstraining motiviert werden.
Wie nehme ich am Funktionstraining teil?
Sie gehen zum Arzt Ihres Vertrauens!
Ihr Arzt verordnet Ihnen Funktionstraining!
Ihre Krankenkasse genehmigt!
Sie können mit dem Funktionstraining starten!